JUL OCH NYÅR..

Har jag bara jobbat, jobbat, jobbat och åter jobbat..

Det kostar att ligga på topp så man måste tjäna in lite mera pissetassar lixom...

Och så har jag självklart sett till att hinna med min träning fem dagar i veckan..
går morgonprommisar när jag hinner och känner för det, det ska inte vara en stress att gå dom utan
ett nöje...;0)

Är jättepigg nu och ökar i styrka och känner mig såå himla positiv och laddad, trodde inte man kunde få vara så här nöjd, bra skönt är det i alla fall...

Men tro nu inte att jag inte lever och har lite skoj.. jodå...
Idag var jag iväg och åkte pulka med sussibus, hennes micke hans son martin, baloo martin alexandersson med andra halvan ninni och deras son albin och coach fredrik carlsson med sina busiga söner melvin och oskar och fredriks elinore.
Kitt pomfritt vad det gick!!
Var jättekul att swosha ner för backen, höll på att krasha rakt in i en volvo också men men...
Oscar och melvin var riktiga busfrön och charmtroll...
Jag och sussibus körde hållahandenpulka vilket fungerade sådär, jag slirade bara och började åka baklänges
ha ha!! Härliga gupp fanns där också, hoppade riktigt högt ibland, en av gångerna så krashlandade jag rakt ner på en isbula och slog i benet i vänsta skinkan, aj aj aj aj aj vad det gjorde ont!!!
E öm fortfarande faktiskt, hulk hulk snyft... *fäller en liiiten tår*
Ha ha!!!!
några foton som sussibus tog... norpade dom från fejjan...;0) *tittar upp till höger och visslar*  :0)



elinore å melvin busfrö      martin och hungriga albin  micke och albin

            

The pulkateam eller lekledarna... Ha ha!!


Nu ses vi nästa år, laddade och fulla av energi och hopp och en massa djäklaranamma för
att allt SKA gå våran väg och bli som vi vill, fartbulorna får man räkna med, bara att skutta över dom...;0)

GOTT NYTT ÅR PÅ ER ALLIHOPPA!!!


EN VECKA SENARE...

EXACT en vecka senare så e man tillbaka på gymet igen...

Fy fan va kul att sätta igång igen!!!

Känner mig pigg igen och tycker att jag är sugen på att sätta igång och träna och börja med diet för nästa tävling ganska snart igen... På gymet går det bra och jag är väldigt taggad...

Har varit lite nojjig att jag ska gå upp i vätska eller gå upp en massa i vikt, har fått höra om skräckscenarion
där dom gått upp tio till tjugo kilo!!!! VILL INTE!!!

Men det verkar inte som det kommer drabba mig.

EN VECKA EFTER TÄVLINGEN:


men det kanske tar några veckor??
Men det verkar inte så.. Tre veckor efter tävling:


SUCK VA SKÖNT!! He he!!!....:0)

Bara ökat liiiite grann...


MEN VAD HÄNDER NU DÅ!!??? TOMT!!!

Nu är jag tillbaka i vardagen..
den är helt okey, har saknat mitt jobb så jag e riktigt glad att vara tillbaka där igen.

MEN känns djäkligt konstigt att inte ha ett mål att rikta in sig på... vad ska man nu fokusera på? 
Tycker inte alls om den här kännslan, den måste vi göra något åt direkt, ögonabums, haha!!
Så jag bestämde att jag ska gå till Fredrik Carlsson på Team Reform och lägga upp ett nytt mål.
Och så fort jag hade bestämt det så känndes de redan så mycket bättre...

Började första veckan med att gå ut på promenader och vilade från gymet.
Kan säga att det var lite frustrerande och jag saknade gymet ganska mycket, men samtidigt
var det djäkla skönt att få vila också.. Och nästa vecka kör jag ju igång igen..

Tillbaka ut och promenerar igen.. 
Det är så fint ute och snön gör att det blir mycket ljusare och finare ute..
Även om det är väldigt tidigt på morgonen...:0)
 


OCH DJÄKLA SKÖNT att återgå till normal kost igen, inge kul att äta skräpmat 
för länge.. Nog för att man inte går efter ett matschema eller dietar,
jag fuskar med julmat under julen och tar mig en lussebulle eller pepparkaka när jag vill.
Men att leva på junkfood e bara äckligt...

Min favvofrulle som jag saknat såååå....:0)
Havregrynsgröt med bär i och räkomelett... MUMS!!..:0)
Kostigt att äta samtidigt jag vet, men de ju såå gott...

och middagen:

 
Lax ris och broccoli, kan säga att magen blir såå mycket gladare av att få äta bättre mat igen.
Men trött, åh såå trött hela tiden...




På tävlingarna SÖNDAG, TRÖTT DAG...

OCH  får jag nu börja med att förklara att Mia faktiskt inte kunde sova nått fredag till lördag på grund
av tävlingsnerver, OCH sen är vaken lördag till söndag också!!
ALLTSÅ 
vaken två dygn så man var ju inte den nyutslagnaste nyponrosen på stället och kände sig kanske inte 
sååååå djäkla fresh alltså...:0)
Men men, mingla, jollra och skratta gjorde man, var så himla peppande och inspirerande att vara där...

Mera mingelbilder: fick lite nya vänner där...

Ny vänn, blev bästis med Paulo Roberto



Ny vänn Zebbe

STOOOOR ny vänn Magnus Samuelsson



FAAAARLIG vänn Sewsen
dont mess me en brud som sovit dåligt å inte fått mat...;0)

Glad vänn...



Söndagen bestod som sagt av lite mingel och shopping..
Men mesta delen av dagen höll vi till inne på tävlingarna och tittade på dom som tävlade.
Himla kul att se hur duktiga många har varit... Det var hemskt inspirerande och man blir faktiskt
lite extra peppad när man lyssnar på musiken till bodybuildingen...

Men ååå så trött man e nu...
På tåget hem sov jag nästan hela resan, och när man kom hem så blev det mera sova hela dagen.
TOTALT SLUT!!!

Dagen efter, tillbaka i gruvan...

Och jobbar, men åh va kul det var att vara tillbaka på jobbet...:0)
Jag trivs så himla bra på mitt jobb och det är roligt att gå dit med härliga glada arbetskamrater...


Förfest... innan Bodyfesten..

Först var det förfest på hotellet jag bodde på, sen gick vi ner på Bodyfesten som var på samma hotell..

På väg till festen, på hotellet jag och nella gick vilse på 
inte bara en utan flera gånger också.. vi hade lite svårt att hitta till rätt torn.
Förstår bara inte hur vi kunde gå så fel, borde delas ut kartor tillsammans med hotelnyckelkortet...
Men det var städat hela kvällen och både jag och nella låg till sängs redan klockan tio och läste varsin god bok.
jo jag lovar!! Honesly!! NOT!! Ha ha!!

Lite mingelbilder under kvällen...

 Hm ja jag åt lite grann då också... hehe!!
Var inte den enda som åt det, så det så... *lipar*



 Behöll faktiskt samma glas heeela kvällen, ha ha!
nån annan festa åt mig också, jag nämner inga namn dock...:0)

PARTYGIIIIIRLSSSS!!!



   



   

Höga klackar en hel dag så måste man ibland ta en paus
och vifta på tårna lite... Ha ha!!!...:0)


Festen höll på heeela natten..
Jag och Nella var lite här och där och pratade med människor, förutom en liten avstickare jag gjorde med 
en ny vänn jag hittade, vi gick till Avenyn och köpte deras ooootrooooligt goda kladdkaka!!
Sen var Mia nöjd och glad, kvällen var fulländad...
Jag och nella var vakna ända in på morgonkvisten, och då beslutade vi att det inte var nån ide att gå och 
lägga sig för man skulle inte orka upp och kolla på tävlingarna då... Sååå KAFFE!!!!
Vi höll oss vakna, dusha och gick ner på tävlingarna igen... 


Efter tävlingen: MAT, MAT, MAT, MAAAAT!!!




MAT 
var ju lixom det jag först tänkte på, konstigt, jag förstår inte riktigt. Ha ha!!

Det första jag gjorde var att släpa med mig Nella ner till närmaste hak på tävlingen för att få i mig lite pasta och köttfärsås, jag petatde i och för sig bort pastan, det var köttfärsåsen jag var himla sugen på.
Och till efterätt slank det ner en liten liten ne.. cocosboll också...*LER*



GOOOOD NE.. EHM COCOSBOLL...:0)



Vad gjorde jag sen då?
Tja det blev lite mingel och snack och lite mera...
just de, MAT.. eller man kan inte direkt kalla det mat men gott var det i alla fall... MC-DONALDS!!

MINGELBILDER...

   och hm eh Zzorro!!

Sen var man rätt trött så det blev till att softa en stund, sen upp på rumet och duscha av sig all djäkla färg, lättare sagt än gjort... TOG EN HEL EVIGHET att få bort shiten...

men till slut så var nästan allt borta i alla fall...

Och nu var det bara att slappna av och ha skoj, himla tur att tävlingen var på lördagen...:0)

Gick över till Nellas hotell för att sminka och fixa och trixa till oss lite...

Mamma Nella mejkar mig fiiiin, hon e så duuuuuktig så...:0)


Så fiiiiin man bliiiir!!!.....:0)



KLAR  att ha lite skoj...:0) (men djäkla trött ska jag erkänna ;0) )


Så off we go på fest...:0)


PÅ MED TÄVLINGSFÄRGEN!!

Så skulle tävlingsfärgen på...

Den äran fick younes: 

Och wolllaaaa!! Färdig!...:0)

Första gången man går upp så har man svart bikin på sig
och svarta stängda skor, och INGA smycken alls, jag fick ta ur mitt navelsmycke...:0(

Nästa rond är badräktsronden:

POSERING Å ÅTER POSERING är det jag behöver träna på...:0)

HUR KÄNDES DET ATT GÅ UPP DÅ!??

OH MY GOD!!!! Eller vänta... Min första tanke när dom sa mitt namn och jag skulle gå ut på scen var...

Nej nej nej, för fan! Jag ångrade mig och började backa och ville springa därifrån, men den känslan gick över på två sekunder..

Och när jag steg ut på scen så var det såååååååå djäkla häftigt!!
jag tyckte det var så himla kul, och stod och flina ett stort fånigt flin som jag inte kunde få bort.
Ha ha!!
Medans jag stod där och log så började jag få sendrag bak i ryggen och mina armar började då stå ut på ett lustigt sätt, och varje gång dom bad publiken applådera så passade jag också på att applådera så att jag skulle få en chans att ta ner armarna, he he, smarta jag va?

När det var dags att stiga ner så ville jag inte alls göra de, jag tänkte näääää!! ha ha!!
Lite synd kändes det som att allt går så fort och helt plötsligt är allt över...

Men ner fick vi gå, och vi fick direkt veta att en åkt ur och resten gått vidare, sen var det bara att vänta på nästa tur...
Då var det dags för badräkt med stenar på och strass smycken...
Man kände sig jättefin, lite dumt att jag gick ner mer än jag hade räknat med sista dagen så min badräkt var liiiite för stor, jag fick stå och sträcka mig jättemycket för att den inte skulle bli påsig på magen.
Men väldigt fin var den, duktiga marita som sydde alla dräkterna... 
  Kolla armarna!! Det ser jätteroligt ut jue!!

Gick inte vidare till final, men de va ju ingen suprise direkt, dom andra tjejerna var ju himla mycket bättre än mig och många hade tävlat tidigare och visste hur man skulle posera bättre. Så jag är inte besviken.

Har i alla fall lärt mig en massa, och det var ju det som var meningen...
Lärde mig tex att jag ska öva mycket mera på poseringen och att öva på att stå länge.
sen att jag får sendrag kan jag tyvärr inte råda över, men man kan kanske ta lite salt innan eller nått.
Och så måste jag bredda mig över ryggen och axlarna, blir lite jobb framför mig minsann...;0)

Fick ingen bra placering,  kom på 14:e plats av 16st tror jag, men det visste jag ju, så jag e faktiskt nöjd med min insatts ändå, jag har gjort mitt bästa och under omständigheterna så var det riktigt bra ändå...

Jag skäms inte... Och är bara så NÖJD! SHIIIT va kul de var....:0)


ÄNTLIGEN TÄVLING!! SHIIIT JAG FÅR GÅSHUD!!

Så var det då dags!!

Man hade ju inte sovit mer än en timme kanske under natten pga nervositet och att man gick upp och kissade hela tiden och åt Vitargo. Inte gott kan jag säga! Ush och fy!! Eftersom man nästan inte får få i sig nån vätska så blir ju blandningen med vitargo som en gröt, eller rättare sagt som ett lim.. Godare saker har man ju njutit av.. he he!!

Det blev till att gå upp rätt tidigt för att hinna med allt och så kom Pias väninna Rola och hjälpte oss med sminket, tack snälla för det...:0) Även Nella tassade in på hotellrummet och hjälpte till med hår och smink och jag måste bara säga: Tack så djäkla mycket Nella för all din positiitet och peppning och hjälp!!!
Det var verkligen såå uppskattat att du förklarade för mig var jag skulle gå, vad som skulle ske och du tog bort all oro jag hade (förutom det där med tvättsvampen när jag freakade ur och blev lite smått hysterisk. He he!!
Skönt att veta att det inte bara e jag som e virrig...;0)
och även tack till younes som hjälpt mig med kosten i slutet och som matade mig med vitargo (fick inte kladda ner mig så han hjälpte mig, vi körde den här: en för mamma, en för pappa, en för brorsan, en för Nella, en för marita, en för younes, och en för tomten) Ha ha!! Och för att han smörjde in mig med brunkrämen och höll sig lugn när jag började få panik och svettas som en liten gris så färgen höll på att rinna av (stackaren fick stå och fläkta en handuk mot mig så att jag skulle svalka ner mig.)
Tack snälla marita för bikinibiten, tack giselle för dom enormt snygga naglarna,  tack pia för resan fram till tävlingen, för alla goda råd och tips och för ALLT som du hjälpte mig med.

Nåja åter till tävlingen då...
Lägger in lite bilder...;0)

Sminkning: 

 

och matpaus förståss, vitargo, finns ju godare saker jag kan tänka mig, men men...
 
Gött jättegött!! Verkligen! :0) Eller inte...

Börjar bli rejält nervös nu... Eller pirrig och förväntansfull snarare...


Helt Plötsligt blev det PANIK! Jag var försenad och vart tvungen att skynda mig ner backstage för att bli insmord med färg... Och NEJ, NO, NJET, NEIN, NEPP DE E INTE NUTELLA MAN SMÖRJER IN SIG MED!!
Ha ha, fick den komentaren många gånger, men man önskade nästan att det var det, fast kanske tur att det inte var det för då skulle jag nog ha... ja va tror ni! Ha ha!!!

Och därnere när vi smörjt in mig med färgen så säger dom att nyansen i ansiktet inte passar med färgen på min kropp så de ser konstigt ut!!
Vad göra? jo dom kleta skiten i fejjan ockå, thats right nutellafejjs!!!! Såg för djäklig ut, men men...

NUTELLAFEJJAN!!....:0)


JA JA, TIME TO PARTY!! Nu kör vi....:0) La la lalalallaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!


Fotografering...

Tre dagar innan tävling så följde jag med min vänn Nella och träffade en fotograf som fotade mig i en boxningsring. Tänkte att det kunde vara kul att ha ett minne av formen precis innan tävling utifall man går upp i vikt och ser ut som en blåsfisk efter tävlingen.

Är ju lite nojig att jag ska gå upp massor efteråt, har ju hört en massa om hur folk gått 20kg och sånt!!!!
HJÄLP!! Det vill inte jag göra kan jag säga!!! Hell no!! Kommer nog försöka hålla en bra kost direkt efter, men även unna mig lite gott till jul och inte vara benhård eller känna att det är jobbigt, vill jag ha något så kommer jag äta det...

När vi skulle börja fotografera så var jag jättenervös, jag känner mig ju inte direkt fotogenik eller snygg.
Men Robert Björk som fotografen hette, var jättegullig, profesionell och fick mig att känna mig bekväm så det blev jättekul, och så höll ju fotomodellsproffset Nella låda och sa en massa bra ideer på hur jag skulle stå också.

Här är några foton som vi tog...


     Kickfotona var skitsvåra att göra kan jag säga!

Varje gång jag skulle kicka eller lyfta benen och hålla det uppe i luften så fick jag
ett sånt djäkla sendrag i rumpan!! Det gjorde skiitont jue! Ha ha!!
Robert och Nella skratta riktigt gott då, skadeglada som dom är...:0)

Efteråt när jag fick se fotona så trodde jag att Robert hadde mixtrat med dom, jag tänkte så där ser ju inte jag ut
det där är inte min kropp!! Men det var det, tänk vilken konstig självbild man har på sig själv.
Jag blev i alla fall jättenöjd med bilderna och vi kommer nog fota fler gånger men på ¨nått annat ställe och lite annorlunda. Några ideer???  :0)

Sen var det bara att åka hem och dricka sitt vatten och äta sina matlådor och vänta, och vänta, vänta, vänta OCH JAAA VÄNTA!!! JAG VILL TÄVLA NU!! LÄNGTAR SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ!!!!!!!!!!!!!!!!

 


HJÄLP JAG DRUNKNAR!!!

Sissta veckan när man ska gå på tömning bodde jag hos pia i sundbyberg för att vi skulle hålla lite kolla på varandra och hjälpa varandra.
Det är verkligen en prövning att göra det här, vissa bli negativa och ändrar personlighet helt,
trist, och sen har jag hört att man kan bli deprimerad efter tävlingen, jag hoppas verkligen inte att jag blir det. Men jag tvivlar på det. För envis för att sitta länge och pipa. Men vi får se.

Positivt tänkande är ett måste, det blir vad man gör det till och om man bara gnäller och piper så blir det bara sååå mycket jobbigare, gäller att se det roliga i allt, och det här är ju trots allt ett roligt mål man har jobbat mot så...

Men hallå, ALLT DJÄKLA VATTEN!!! Man fick i början av veckan dricka en himla massa vatten för att sen skära ner till nästan inget alls, för att lura kroppen och tömma den på vätska.
Allt drickande gjorde ju förstås så man sprang och kissa HELA tiden.
Kande mig som en fisk i ett akvarium till slut.... UUUurrk!...:0)

Man var bra trött då kan jag säga, det blev en hel del powernaps och inte så mycket motion,
sista dagarna så var den enda motionen jag fick den när jag gick till tunnelbanan för att åka iväg och fotografera mig och för att fixa naglarna...

Tankarna var många under den veckan, allt från en fnissig Mia som tyckte att det skulle bli såååå roligt till att fundera på vad det var jag egentligen höll på med...:0)

En vecka innan tävling såg jag ut så här, och var orolig att jag inte skulle hinna få bort allt fett...



Men hur det än går så vet jag att jag gjort mitt bästa, och detta är ju en testomgång som jag hela tiden sagt...

Ska bli riktigt spännande i alla fall...:0)


 

RSS 2.0